<1>認知症予防教室

認知症の基礎知識を身に付け､脳トレやストレッチで頭と体を一緒に動かす教室です｡

【日時】9月7日(月)､14日(月)､24日(木)､10月5日(月)､12日(月)､23日(金)　全6回

午後1時半～2時半｡

【場所】三苫公民館(三苫三丁目)

【対象】全回参加でき､65歳以上で介護サービスを利用していない人

【定員】抽選10人

<2>オトナ世代のボディメンテナンス講座

体組成計を使って体重や体脂肪､筋肉量等の測定を行い､食事や運動のこつを学びます｡

【日時】9月16日､3月10日の全2回

水曜日午後2時～3時半｡

【場所】東体育館(香住ケ丘一丁目)

【対象】全回参加でき､65歳未満でBMI25以上またはHbA1c6.0以上の人

【定員】抽選20人

●共通事項

【料金】無料

【申し込み】 <1>8月14日(金)<2>8月21日(金)の午後5時までに､電話かファクスで住所･氏名･電話番号･講座名を問い合わせ先へ｡

【問い合わせ】
福岡市東区地域保健福祉課
電話　092-645-1088
FAX　092-631-2295

※新型コロナウイルス感染症の状況によって､延期や中止になる可能性があります｡