(1)からだの中からアンチエイジング~今日から始める体にいい運動~
(1)からだの中からアンチエイジング~今日から始める体にいい運動~
「健康のために運動を始めたいけど、どうしたらいいか分からない」という人にお勧めの運動教室です。無理なく運動を続けていくポイントを紹介します。
■日時/ 2014年5月26日(月曜)午前10時~正午
■場所/区保健福祉センター講堂
■問い合わせ/区地域保健福祉課 電話092-559-5133 FAX092-512-8811
▼対象 おおむね30~74歳
▼定員 先着25人▼費用 無料
▼申し込み 5月1日(木曜)午前9時半から電話で同課へ。