掲載号:2014/06/15   お知らせ

熱中症にご用心   2014/06/15

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熱中症にご用心

 毎年、梅雨が明けて暑さが本格的になるころ、体が暑さに慣れていないために熱中症の発症が急増します。昨年も、梅雨明けから熱中症やその疑いで救急搬送される人が多く見られました。特に高齢者は温度に対する感覚が鈍くなり、気温上昇に気付きにくい傾向があるので注意が必要です。

 熱中症の症状

 熱中症は、暑さのため体温調節がうまくいかず、体内の水分や塩分のバランスが崩れて発症します。頭痛、めまい、吐き気の症状が出るなど、体調がおかしいと思ったら体を冷やし、水分と塩分を取るようにしましょう。無理をせず体を休ませ、回復しないときは医療機関で受診してください。

 高齢者は散歩や庭仕事の他、屋内での発症も見られます。20~50歳代は労働時や労働後、中・高生は運動時の発症に注意が必要です。また乳幼児の場合、車内では短時間でも発症することがあります。

 熱中症の予防ポイント

 水分・塩分 小まめに水分補給する。汗をかいたと思ったら水分と共に塩分も補給する。

 服装 外出時には帽子や日傘を使用する。

 環境 部屋の温度や天候に気を配る。

 体調 体調が悪いときは無理をしない。

 その他 市防災メール(熱中症情報)を活用する。

 熱中症にならないためのポイントを記したリーフレットを各区健康課で配布しています。

 もしものときに備えて

 市消防局は、熱中症への対処法なども学べる救命講習を実施しています。熱中症への正しい対処法を学び、重症化を防止しましょう。

 【問い合わせ先】

 ▽予防リーフレットについて                           =保健予防課 電話092-711-4270  FAX092-733-5535      ▽暑さ指数について                               =環境保全課 電話092-733-5386  FAX092-733-5592      ▽救命講習の実施について                           =救急課 電話092-725-6571  FAX092-725-6609

 

お出掛け前に暑さ指数をチェック

 市防災メールに登録すると熱中症になりやすい日はメール(熱中症情報)でお知らせします。

福岡市防災メール

http://www.fukuoka-city.jp/bousaimail/

 ※「暑さ指数」とは、人体への影響が大きい「湿度」や「気温」、「放射熱」の三つを取り入れた指標で熱中症対策の目安となるものです。メールには「危険」「厳重警戒」「警戒」「注意」「ほぼ安全」というメッセージが表示されます。

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申込み方法(共通事項)
 ※ご記入いただいた個人情報は適切に管理し、目的外には使用しません。
電話以外で申込む場合は次の応募事項を書いてください。
●催し名など(コースも)
●郵便番号・住所
●氏名(ふりがな)
●年齢
●電話番号
●小中学生は学校名・学年
 ※往復はがきの場合は、返信用はがきに返送先を書いてください。
講座・催しなどで、特に記載がないものは、
●だれでも参加(申込み)可能です。
●応募多数のときは抽選となります。

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