健康づくりサポートセンターの催し

催し

健康づくりサポートセンターの催し

【場所】 ①②⑤⑥健康づくりサポートセンター(中央区舞鶴2)③大濠公園(中央区)④あいれふホール(中央区舞鶴2)

【問い合わせ】 健康づくりサポートセンター

電話092-751-2806

FAX092-751-2572

【申し込み】 ①②③⑤⑥電話で10月1日~希望日の2日前に健康づくりサポートセンターへ。④はがき(〒810-0073中央区舞鶴2-5-1)かファクスに応募事項と参加人数、講師への質問を書いて10月8日(必着)までに健康づくりサポートセンターへ。

内容 日時  対象・定員 費用 <1>1日糖尿病教室(食事療法、運動療法) 10/8(土)9:45~16:00 先着20人 1,000円(食事付き) <2>30歳代のヘルシースクール(個別健康相談) 10/10(月・祝)、23(日)14:00~16:00 よかドック30受診者等・各先着10人 無料 <3>ニコニコペース健康教室(ウオーキング) 10/15(土)(毎月第3土曜日開催)14:00~16:00 ― 年会費2,000円(参加体験は無料) <4>元気!長生き!いきいき健康セミナー「今すぐできるメタボ予防!~ポッコリお腹(なか)にさようなら~」 10/16(日)13:30~15:00 先着250人 無料 <5>楽しくおいしく健康料理教室 10/20(木)10:00~13:30 先着24人 1,000円(食事付き) <6>やせナイト塾(生活習慣改善教室) 11/3~24の木曜日(全4回)19:00~21:00 ※初回に体力測定実施。3カ月後にフォロー教室開催(無料) 18歳以上で運動に支障のない人・先着15人 1,000円

内容 日時  対象・定員 費用

<1>1日糖尿病教室(食事療法、運動療法) 10/8(土)9:45~16:00 先着20人 1,000円(食事付き)

<2>30歳代のヘルシースクール(個別健康相談) 10/10(月・祝)、23(日)14:00~16:00 よかドック30受診者等・各先着10人 無料

<3>ニコニコペース健康教室(ウオーキング) 10/15(土)(毎月第3土曜日開催)14:00~16:00 ― 年会費2,000円(参加体験は無料)

<4>元気!長生き!いきいき健康セミナー「今すぐできるメタボ予防!~ポッコリお腹(なか)にさようなら~」 10/16(日)13:30~15:00 先着250人 無料

<5>楽しくおいしく健康料理教室 10/20(木)10:00~13:30 先着24人 1,000円(食事付き)

<6>やせナイト塾(生活習慣改善教室) 11/3~24の木曜日(全4回)19:00~21:00 ※初回に体力測定実施。3カ月後にフォロー教室開催(無料) 18歳以上で運動に支障のない人・先着15人 1,000円

 

最新の福岡市政だよりについては以下のサイトでご確認ください
https://www.city.fukuoka.lg.jp/shisei/kouhou-hodo/shiseidayori/index.html