掲載号:2017/07/01   博多区

熱中症にご用心   2017/07/01

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熱中症にご用心

熱中症は、室温や気温が高い環境で体温調整がうまくいかず、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで発症します。　体調がおかしいと感じたら、無理をせず、体を休めてください。回復しないときは医療機関を受診しましょう。

○熱中症の症状

目まい、立ちくらみ、頭痛、吐き気などが生じます。症状が重いと意識がなくなる場合もあります。

○熱中症にならないために

・睡眠を十分に取る

・喉が渇く前から小まめに水分を取る

・日ごろから栄養を取り、体調を整える

・外出時は日傘や帽子で日差しを避ける

・部屋の窓を開け、風通しを良くする

・扇風機やエアコンを上手に利用する

【問い合わせ先】

博多区健康課

電話 092-419-1091

FAX 092-441-0057

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申込み方法（共通事項）
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