2月は生活習慣病予防月間

高血圧や糖尿病などの生活習慣病は、食生活、運動などの生活習慣の乱れが積み重なって起こります。生活習慣を見直し、定期的に健診を受け、健康な体づくりに取り組みましょう。

2月21日(水) 健康食パーティー

《テーマ》

健康食と適度な運動を生活に取り入れよう

《内容》

栄養学の専門家による講演の後、健康食を食べ、スポーツ指導員から生活に運動を取り入れるこつを学び、簡単な運動を行います。

【日時】 午前10時～午後2時

【場所】 早良保健所

【料金】 420円

【定員】 先着40人

《持参》 運動のできる服装・タオル

【問い合わせ】 早良区健康課

電話 092-851-6012

FAX 092-822-5733

【申し込み】 2月1日(木)から電話かファクスで早良区健康課へ。

受診料は500円!「よかドック」受診はお済みですか

【対象】 40～74歳の市国民健康保険加入者

【料金】 500円(無料になる人がいます。詳細は問い合わせを)

《持参》 保険証

【申し込み】 各実施機関に予約

①実施医療機関(平日・土曜日) 受診できる医療機関は、よかドックご案内センター(電話 092-711-4826)へ問い合わせを。

②早良保健所(平日、月2回程度) 予約は、集団健診予約センター(電話 0120-985-902)へ。

③健康づくりサポートセンター(土日祝日・第3水曜日夜間) 電話 092-751-2806

2/22(木)は「よりみち健診」市総合図書館で本を借りに行くついでに受診できるよ!予約は7日(水)までに集団健診予約センターへ。