先着30人　無料

50～60歳代女性のためのからだ美活講座

普段運動をしていない人でも気軽に参加できる講座です。

【日時・場所】 下記の通り

【対象】 福岡市早良区内に住み、これから運動を始めたいおおむね50～60歳代の女性で、全4回に出席できる人

【問い合わせ】 福岡市早良区地域保健福祉課

電話 092-833-4363

FAX 092-833-4349

【申し込み】 2019年4月22日(月)から電話かファクスに住所、氏名、連絡先を書いて福岡市早良区地域保健福祉課へ。

日時　場所　内容

<1>　2019/5/27(月)10:00～12:00　ももち体育館　体力測定・体組成測定など

<2>　2019/6/3(月)14:00～16:00　早良保健所　認知行動療法

<3>　2019/6/10(月)10:00～12:00　ももち体育館　体幹トレーニング・リラクゼーション

<4>　2019/6/24(月)10:00～12:00　早良保健所　生活習慣病予防