先着30人 無料
50~60歳代女性のためのからだ美活講座
普段運動をしていない人でも気軽に参加できる講座です。
【日時・場所】 下記の通り
【対象】 福岡市早良区内に住み、これから運動を始めたいおおむね50~60歳代の女性で、全4回に出席できる人
【問い合わせ】 福岡市早良区地域保健福祉課
電話 092-833-4363
FAX 092-833-4349
【申し込み】 2019年4月22日(月)から電話かファクスに住所、氏名、連絡先を書いて福岡市早良区地域保健福祉課へ。
日時 場所 内容
<1> 2019/5/27(月)10:00~12:00 ももち体育館 体力測定・体組成測定など
<2> 2019/6/3(月)14:00~16:00 早良保健所 認知行動療法
<3> 2019/6/10(月)10:00~12:00 ももち体育館 体幹トレーニング・リラクゼーション
<4> 2019/6/24(月)10:00~12:00 早良保健所 生活習慣病予防