掲載号:2019/06/01   福岡市城南区

ランチで始める健康づくり  中村学園大学「食育館」   2019/06/01

お問い合わせの際は、過去の記事もございますので、掲載時期をご確認ください。

ランチで始める健康づくり

 中村学園大学「食育館」

 

6月は食育月間です。食育は、心も身体も健康な毎日を送るため、「食事」についての知識を学ぶことです。

中村学園大学・中村短期大学部は「食育推進の場」として、学生ホール「食育館」を設置しています。

多くの学生でにぎわう「食育館」の写真

食育館では管理栄養士が作成した栄養バランスの良い日替わりメニュー「一汁三菜ランチ(480円)」などを提供しています。レシートにカロリー、脂質、塩分などの栄養価や、主食、主菜、副菜のバランスが一目で分かる「食事バランスガイド」が表示されています。

栄養バランスの良い日替わりメニュー レシートにカロリー、脂質、塩分などの栄養価や、主食、主菜、副菜のバランスが一目で分かる「食事バランスガイド」が表示されています

食育館をよく利用している男性(55)は「手頃な値段で、バランスの良い食事が取れてうれしいです」と話していました。

「食育館」は中村学園大学の2号館にあり、総席数は464席。営業は平日午前11時から午後3時まで、土曜(第2・4、学校行事日は休み)は午前11時から午後2時まで。※午前11時半から午後1時までは学生専用です。駐車場はありません。

【問い合わせ先】中村学園大学生活支援課

電話 092-851-2593

FAX 092-851-2578

※記事中に応募事項とある場合
申込み方法(共通事項)
 ※ご記入いただいた個人情報は適切に管理し、目的外には使用しません。
電話以外で申込む場合は次の応募事項を書いてください。
●催し名など(コースも)
●郵便番号・住所
●氏名(ふりがな)
●年齢
●電話番号
●小中学生は学校名・学年
 ※往復はがきの場合は、返信用はがきに返送先を書いてください。
講座・催しなどで、特に記載がないものは、
●だれでも参加(申込み)可能です。
●応募多数のときは抽選となります。

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うつ病予防講座  

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【場 所】城南保健所 
【費 用】無料 
【期 間】2019年9月4日(水) 午前10時~正午 うつ病ってどんな病気?~正しい知識と治療について~/精神科医師 2019年9月11日(水) 午後1時半~3時半 うつ病かも?と思ったら~接し方と周囲のサポート~/臨床心理士、精神保健福祉士
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【費 用】 無料 
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【申 込 み】2019年8月16日~8月31日に電話またはファクスに住所、氏名、年齢、電話番号を書いてカーブス福岡長尾へ。
【場 所】 カーブス福岡長尾(長尾一丁目)
【費 用】 無料 
【期 間】2019年9月7日(土)午後2時半~4時 
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城南区健康長寿100歳チャレンジ ビギナーズ向け筋トレ・ストレッチ in エスタクロス城南  

【申 込 み】2019年8月1日から電話またはファクスに住所、氏名、年齢、電話番号を書いてスポーツクラブエスタクロス城南へ。
【場 所】スポーツクラブエスタクロス城南(七隈八丁目)
【期 間】2019年9月6日(金)午後7時~8時半 
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健康だより  

【期 間】よかドック(特定健診) 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40~74歳の国民健康保険加入者 料金 500円 持参 国民健康保険証 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 胃がん(胃透視) 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40歳以上 料金 600円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 大腸がん 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40歳以上 料金 500円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 乳がん 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40歳以上女性(2年度に1回) 料金 40歳代1,300円、50歳以上1,000円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 子宮頸(けい)がん 申し込み受け付け終了 26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 20歳以上女性(2年度に1回) 料金 400円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 肺がん 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40~64歳 料金 500円 ※50歳以上の肺がんのハイリスク者で喀痰(かくたん)細胞診希望者は別途700円。 申し込みは<1>、問い合わせは<2> がん検診 結核・肺がん 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 65歳以上 料金 無料 ※50歳以上の肺がんのハイリスク者で喀痰(かくたん)細胞診希望者は別途700円。 申し込みは<1>、問い合わせは<2> 胃がんリスク検査(血液検査) 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 年度中に35歳または40歳になる人 料金 1,000円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> 骨粗しょう症検査 申し込み受け付け終了 2019/8/26(月) 受付時間 8:30~10:30 要 対象 40歳以上 料金 500円 申し込みは<1>、問い合わせは<2> エイズ・クラミジア・梅毒検査 毎週水曜日 受付時間 9:00~11:00 - 匿名での検査。検査結果は2週間後に本人に直接説明。 <2> B・C型肝炎ウイルス検査 2019/7/17(水) 2019/8/21(水) 受付時間 9:00~11:00 - 対象 20歳以上(過去に検査を受けたことがない人) <2> 栄養相談 2019/7/23(火) 2019/8/6(火) 実施時間 9:30~12:00 要 管理栄養士が食事の相談に対応。 ※予約は前日まで。 <2> 栄養相談 - 2019/8/23(金) 実施時間 13:00~15:30 要 管理栄養士が食事の相談に対応。 ※予約は前日まで。 <2> 離乳食教室 2019/7/16(火) 2019/8/20(火) 実施時間 13:30~15:00 - 離乳食の講話や試食。乳児の同伴可 <2> マタニティースクール 2019/7/22(月) 2019/8/5(月)、19(月)、26(月) 実施時間 13:30~15:00 - 対象 妊婦とその家族など 持参 母子健康手帳・筆記用具 ※動きやすい服装で。 <3> 心の健康相談 2019/7/18(木) 22(木) 実施時間 14:00~16:00 要 専門の医師が相談に応じます。 ※予約は前日まで。 <4> こころの病 家族教室 2019/7/23(火) - 実施時間 13:30~15:30 要 対象 心の病を抱える人の家族など【内容】2019/7/23(火)「家族の対応~家族への支援を通して~」 ※予約は前日まで。 <4> 母子巡回健康相談 身体測定や育児相談をします。 受付時間 13:30~14:00 対象 妊産婦、乳幼児と保護者 持参 母子健康手帳【堤公民館】2019/8/19(月) <6>

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