掲載号:2019/06/15   福岡市早良区

脇山校区のよかとこ ウオーキングしながら探索   2019/06/15

お問い合わせの際は、過去の記事もございますので、掲載時期をご確認ください。

脇山校区のよかとこ

ウオーキングしながら探索

脇山校区では、住民の健康づくりを目的に、第1・3月曜日に「ウオーキングだい主基脇山」が開催されています。毎回7000~8000歩ほど歩きながら、校区の魅力を再発見しています。2019年度は、校区以外にもバスで「篠栗九大の森」や「門司港レトロ」を訪ね、ウオーキングを行う予定です。

脇山校区一周するコースの地図

校区以外の人でも、脇山を歩きたい人であれば参加でき、毎回50~70代の20人前後の人が参加しています。

みんなで声を合わせて準備体操の写真

2019年5月20日は17人が参加し、脇山中央公園や西中山公園などを巡るコースを歩きました。自分たちのペースで歩き、途中の公園で休憩しながら、約5・3キロメートルあるコースを1時間40分ほどで全員完歩しました。

おそろいのポロシャツで仲良く歩く写真

参加者は「昨年から参加するようになり、身体の調子がよくなりました」「見慣れている景色ですが、歩きながら眺めることで新たな魅力に気付かされます」「無理せず、今後も和気あいあいと歩きたいです」と笑顔で話しました。

皆さんも健康づくりをしながら、地域の魅力を発見してみませんか。

【問い合わせ先】

脇山公民館

電話 092-803-1815

FAX 092-803-2477

※記事中に応募事項とある場合
申込み方法(共通事項)
 ※ご記入いただいた個人情報は適切に管理し、目的外には使用しません。
電話以外で申込む場合は次の応募事項を書いてください。
●催し名など(コースも)
●郵便番号・住所
●氏名(ふりがな)
●年齢
●電話番号
●小中学生は学校名・学年
 ※往復はがきの場合は、返信用はがきに返送先を書いてください。
講座・催しなどで、特に記載がないものは、
●だれでも参加(申込み)可能です。
●応募多数のときは抽選となります。

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抽選40団体 出店料2,000円 早良みなみマルシェ2019 にぎわい広場 出店者募集  

【申 込 み】申込書に必要事項を書いてファクスかメール(sawara-kikaku@city.fukuoka.lg.jp)で、2019年9月30日(月)までに同課へ。申込書は区ホームページ(「早良みなみマルシェ」で検索)からダウンロードできます。
【場 所】脇山中央公園
【期 間】2019年11月17日(日) 午前10時~午後3時
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先着各50人 無料 こころの健康づくり講演会  

【申 込 み】2019年9月17日(火)から電話かファクスに氏名、電話番号、参加希望日を書いて早良区健康課へ。
【場 所】早良保健所
【期 間】<1> 日時 2019年10月31日(木) 午後1時半~3時半  【テーマ】精神科医によるうつ病の話~うつ病の正しい理解と治療~  【講師】油山病院 院長 三野原義光氏 <2> 日時 2019年11月7日(木) 午後1時半~3時半  【テーマ】心理士が伝えるこころの健康の保ち方  【講師】油山病院 臨床心理士 國崎貴弘氏
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2019/10/27(日) さわらの自然を楽しもう A 曲渕の自然をまるっと満喫! 「目からウロコの自然体験」  B 曲渕と脊振の自然の素材でつくる 「ネイチャークラフト」  

【申 込 み】往復はがき(〒814-8501住所不要)かファクス、メール(sawaranoaki@city.fukuoka.lg.jp)に住所、氏名、年齢、電話番号、イベント名と参加希望時間を書いて、2019年10月4日(金)必着で早良区企画課へ。
【期 間】2019/10/27(日)

福岡市早良区
ふくおか市政だより 早良区版 発行:早良区企画課 電話 092-833-4307 FAX 092-846-2864
Mail:kikaku.SWO@city.fukuoka.lg.jp
早良区役所 〒814-8501 福岡市早良区百道2丁目1-1