掲載号:2019/08/01   福岡市南区

高齢者の健康づくりをお手伝い 「南区ほがらかたい」   2019/08/01

お問い合わせの際は、過去の記事もございますので、掲載時期をご確認ください。

高齢者の健康づくりをお手伝い

「南区ほがらかたい」

高齢者の健康づくりを目的に、地域の催しなどに参加し、体操やレクリエーションなどを行うボランティアグループ「南区ほがらかたい」を紹介します。

ボランティアグループ「南区ほがらかたい」は、南区社会福祉協議会が開催している「シニア健康づくりサポーター養成講座」を受講した修了生で構成されています。2019年の2月に結成され、現在は南区内に住む9人で活動中です。結成以後、継続して東若久校区の地域カフェに参加し、健康体操や脳トレの方法などについて地域住民にアドバイスをしています。

健康体操をしている写真

6月6日には、東若久老人いこいの家で、地域カフェ「いこいの縁側」が開催され、5人のメンバーが参加しました。地域の高齢者約40人に対して、事前に理学療法士から教えてもらった、椅子に座ってできる簡単な体操を教えたり、ハーモニカの演奏に合わせて歌を歌ったりしたほか、カフェの手伝いなどをしました。

参加者からは「家でもできる体操を教えてもらったので、早速、帰って実践しようと思います。みんなと一緒に懐かしい曲を楽しく歌って、心も体も健康になった気がします」と好評でした。

グループメンバーの冨永洋子さん(71)は「以前から地域の皆さんの健康づくりに貢献したいと考えていたので、『南区ほがらかたい』に入りました。活動を通して顔見知りになった皆さんとのつながりを大事にしながら、これからはその他の校区にも活動の場を広げていきたいです」と笑顔で語りました。

【問い合わせ先】福岡市南区社会福祉協議会

電話092-554-1039

FAX 092-557-4068

※記事中に応募事項とある場合
申込み方法(共通事項)
 ※ご記入いただいた個人情報は適切に管理し、目的外には使用しません。
電話以外で申込む場合は次の応募事項を書いてください。
●催し名など(コースも)
●郵便番号・住所
●氏名(ふりがな)
●年齢
●電話番号
●小中学生は学校名・学年
 ※往復はがきの場合は、返信用はがきに返送先を書いてください。
講座・催しなどで、特に記載がないものは、
●だれでも参加(申込み)可能です。
●応募多数のときは抽選となります。

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2019/11/30(土) 南区大学公開講座「子どもと造形遊び」  

【申 込 み】 はがき、ファクス、メール(メール   373event@city.fukuoka.lg.jp  )に応募事項を書いて2019年11月15日(金)必着で南区企画振興課(〒815-8501住所不要)へ。
【場 所】 南区保健福祉センター講堂 
【費 用】 無料 
【期 間】2019年11月30日(土)午前10~11時 
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2019/11/1(金) 「みなみん」市民公開講座  

【申 込 み】2019年10月3日(木)午前9時半以降に電話かメール(メール chiikifukushi.MWO@city.fukuoka.lg.jp)に本紙15面の応募事項と講座を知ったきっかけ、モニタールーム希望の有無(希望の場合は子どもの氏名と年齢)を書いて同課へ。
【場 所】南区保健福祉センター講堂
【期 間】2019/11/1(金) 午前10時~正午

福岡市南区
ふくおか市政だより 南区版 発行:南区企画振興課 電話 092-559-5017 FAX 092-562-3824
Mail:kikaku.MWO@city.fukuoka.lg.jp
南区役所 〒815-8501 福岡市南区塩原3丁目25の1