中央体育館


掲載号:2018/10/15   中央区

中央体育館 夜ピラティス教室   2018/10/15

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中央体育館 〒810-0042 赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617 夜ピラティス教室 深層の筋肉(インナーマッスル)を鍛えます。 【日時】 11月29日~来年3月28日の毎週木曜日(1月3日、2月21日、3月21日を除く)午後7時半~8時半。全15回 【対象】 18歳以上 【定員】 30人 【料金】 10,500円 【申し込み】 はがきかファクスに教 … 続きを読む 中央体育館 夜ピラティス教室


掲載号:2018/10/01   中央区

中央体育館 ナチュラルYOGA(ヨガ)   2018/10/01

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中央体育館 〒810-0042赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617  ナチュラルYOGA(ヨガ) ヨガでリフレッシュし、日々の体と心の疲れを癒しましょう。 【日時】 11月7日~来年2月20日の毎週水曜日(1月2日を除く)午前9時半~10時45分。全15回 【対象】 18歳以上 【定員】 30人 【料金】 10,500円 《持参》 運動ができる服装、タ … 続きを読む 中央体育館 ナチュラルYOGA(ヨガ)


掲載号:2018/09/15   中央区

中央体育館 らくらくトレーニング   2018/09/15

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中央体育館 〒810-0042赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617 らくらくトレーニング 初心者でもできる簡単なストレッチやトレーニングです。1回完結型なので都合に合わせて参加できます。 【日時】 来年3月まで月・木・土曜日(定期点検日、休館日、祝日を除く)。月・木曜は午前10時~10時50分、土曜は午後2時~2時50分 【対象】 18歳以上 【定員】 … 続きを読む 中央体育館 らくらくトレーニング


掲載号:2018/09/15   中央区

中央体育館 体育の日スポーツフェスタ   2018/09/15

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中央体育館 〒810-0042赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617 ■体育の日スポーツフェスタ 10月8日(月・祝) ※体育の日は施設を無料開放します。 「最速は誰だ!?サーキットタイムトライアル」 ラダー(はしご状の器具)や的当てなど、さまざまな種目をクリアしながらゴールを目指し、そのタイムを競います。 【場所】 中央体育館競技場 【日時】 午後2時 … 続きを読む 中央体育館 体育の日スポーツフェスタ


掲載号:2018/09/01   中央区

中央体育館 バレトン教室   2018/09/01

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中央体育館 〒810-0042赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617 【9月の休館日】 施設点検のため、9月の休館日を25日(火)とします。 バレトン教室 バレエやヨガの動きを取り入れたエクササイズです。 【日時】 10月3日~12月5日の毎週水曜日午後7時5分~8時5分。全10回 【対象】 18歳以上 【定員】 25人 【料金】 7,000円 【申し込 … 続きを読む 中央体育館 バレトン教室


掲載号:2018/09/01   中央区

中央体育館 優しい初心者エアロビクス   2018/09/01

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中央体育館 〒810-0042赤坂二丁目5-5 電話 092-741-0301 FAX 092-741-0617 【9月の休館日】 施設点検のため、9月の休館日を25日(火)とします。 優しい初心者エアロビクス 簡単なステップでのリズム体操やエアロビクスです。これから運動を始めようとする人にお薦めです。 【日時】 10月2日~11月20日の毎週火曜日午前9時半~10時半。全8回 【対象】 40歳以 … 続きを読む 中央体育館 優しい初心者エアロビクス