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踏み台で足元気教室 踏み台を使い、転ばないための体づくりを学びます。 【日時】2014年9 ...

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東体育館の教室 ●カラダ引き締め!エアロビクス 【日時】2014年9月2日~12月2日の毎 ...

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身体が硬くても大丈夫!初めてのヨガ2 【日時】2014年8月19日~10月14日の火曜日の ...

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朝活!!月トレ 2期 リラクゼーションをテーマにストレッチなどを行います。 【日時】201 ...